In welke mate geloof jij en heb je vertrouwen je jezelf?
 
Tekenen die duiden op een gebrek aan zelfvertrouwen zijn:
 
- Negatief spreken en denken over jezelf
- Confrontaties vermijden 
- Oncomfortabel zijn als je een compliment krijgt
- Je zorgen maken over wat anderen van je zouden kunnen denken
- Niet vertouwen op je eigen oordeel
- Geen grenzen kunnen stellen 
 
Als je je herkent in deze gedragingen, dan heb ik een vraag voor je:
Sinds wanneer merkte je dat je geen zelfvertrouwen meer had ... ?
Je zou kunnen antwoorden: 'Het is altijd zo geweest.
Ik ben gewoon een onzeker mens'.
 
Ik wil je dan uitnodigen je het volgende beeld te visualiseren...